「放鬆」是需要學習的！

尤其是個性積極，求好心切的人，不自覺的總有未完成的事情...

By 洪櫻娟醫師。身心紓壓聊天室

2019-08-24 11:10:43 有 23 人按讚

「放鬆」是需要學習的！

尤其是個性積極，求好心切的人，不自覺的總有未完成的事情掛心，時時都在備戰狀態。

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我是阮綜合身心內科洪櫻娟醫師，身為精神科專科醫師，同時也是人妻和兩個孩子的媽咪，希望在這裡跟大家分享我工作和生活以及育兒的心得。